Consciência para escolher. Coragem para transformar.
Meu trabalho nasceu daquilo que também precisei reconstruir em mim
Sou Cirlene Costa — terapeuta, professora, escritora e criadora do Método ESCOLHA. Durante minha trajetória, compreendi que conhecer a própria história é importante, mas não suficiente. É preciso reconhecer os padrões que repetimos, compreender nossas emoções e fazer escolhas mais coerentes com a pessoa que desejamos nos tornar.
Minha reconstrução não aconteceu de uma única vez. Ela aconteceu por meio de pequenas escolhas diárias: quando decidi rever crenças, enfrentar medos, organizar meu mundo interior e deixar de viver apenas de acordo com aquilo que esperavam de mim.Foi nesse caminho, unindo minha experiência de vida aos estudos em desenvolvimento humano, terapia, comportamento e espiritualidade, que nasceu o Método ESCOLHA.
Hoje, como professora, escritora e terapeuta, compreendo que meu chamado não é oferecer respostas prontas, mas ajudar pessoas a se reencontrarem, reconectarem-se consigo mesmas e reconhecerem a força que já existe dentro delas.
No que acredito
Acredito que o medo pode explicar parte da nossa história, mas não precisa decidir o nosso futuro.
Acredito que a espiritualidade pode nos ajudar a encontrar sentido, mas não deve afastar-nos da realidade, da responsabilidade e da ação.
Acredito que ninguém precisa ser definido para sempre pelas experiências que viveu, pelas escolhas que fez ou pelos momentos em que não conseguiu agir de outra maneira.
Sempre existe a possibilidade de ampliar a consciência, aprender, reconstruir a própria identidade e escolher uma nova direção.
Minha missão
Minha missão é despertar consciência, compartilhar conhecimento e ajudar pessoas a compreenderem sua história, reconhecerem seus padrões e viverem de maneira mais coerente com seus valores, suas emoções e seu propósito.
Faço isso por meio de livros, conteúdos, atendimento terapêutico, palestras e experiências de desenvolvimento pessoal.